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【政太纳米养生:缺维生素的对应症状,自己缺什么都知道~】

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2014-12-12

眼干涩: 缺维生素A、胡萝卜素­

口臭 : 缺维生素B6、锌­

牙齿不坚固: 缺维生素A、钙、铁­

唇干燥、脱皮: 缺维生素A、B2­

贫血、手脚发凉: 缺维生素B6、铁叶酸­

 
易疲劳、精力差: 缺维生素B1、B2、B6­
 
脱发过多、头皮屑过多: 缺维生素A、B6、锌、钙­
 
头发枯黄、分叉: 缺维生素E、铁­
 
黑眼圈: 缺维生素A、C、E­
 
出现色斑、黄褐斑: 缺维生素C、E、叶酸

 
皱纹出现早、多: 缺维生素A、C、E、硒­
 
皮肤无弹性、无光泽: 缺维生素B1、B2­
 
皮肤干燥、粗糙毛孔粗大: 缺维生素A、B6、锌­
 
发育迟缓:缺维生素A、B1、B2­
 
视力差、眼睛怕光、干涩: 缺维生素A、B1、B2、硒­
 
虚汗、盗汗:缺维生素D、钙、铁­

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